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東京都杉並区上荻、JR中央線「荻窪駅」から徒歩2分の「東京荻窪 天然温泉 なごみの湯」は、地下1階〜地上5階の館内に天然温泉の露天風呂・超高濃度炭酸泉・岩盤浴ラウンジが揃う日帰り温浴施設です。年中無休・10:30〜翌9:00営業(深夜1:00〜5:00は入館受付なし)で、雨の日でも天候を気にせず過ごせます。この記事では2026年8月時点の公式サイトをもとに、入浴料金の全区分と、おむつ・混浴・岩盤浴の年齢ルール、そして2026年10月1日から始まる未就学児の利用不可について子連れ目線でまとめました。
まず結論【早見表】
なごみの湯を子連れで検討している人は、「2026年10月1日から未就学児は利用不可(現時点=2026年8月はまだ利用可)」「年齢を問わずおむつ着用は入館不可」「混浴できるのは6歳まで」「岩盤浴ラウンジは中学生から」の4点を押さえておけば迷いません。情報は2026年8月時点の公式サイトの記載に基づいています。
| こんな家族には | なごみの湯はこう答える |
|---|---|
| 💰 料金 | 大人2,300円・小学生以下1,500円 |
| 🗓️ 未就学児 | 2026年10月から利用不可 |
| 👶 おむつの子 | 年齢を問わず入館不可 |
| ♨️ 混浴 | 6歳まで |
| 🚉 アクセス | 荻窪駅から徒歩2分 |
浴槽とサウナの種類
公式サイトによると、露天風呂は天然温泉「黒耀の湯」(39〜40℃、ナトリウム-塩化物・炭酸水素塩温泉)。男女とも内湯には超高濃度炭酸泉(36〜38℃、炭酸濃度1,300ppm)と水風呂があり、男性浴室は「バイブラバス」「ジェットバス」、女性浴室は「シルキーバス」「ヒーリングアクアバス」を備えています。外気浴スペースは男性浴室が定員14名、女性浴室が定員6名のウッドデッキです。
サウナは男性浴室に「遠赤外線サウナ」(約95℃・ガス遠赤外線ヒーターのドライサウナ)、「ボナサウナ」(85℃前後・7分ごとの自動ロウリュ)、スチームサウナ「テルマーレ」(約46℃)の3種類。女性浴室には「ロッキーサウナ」(85℃前後・ガス式ヒーターに石を積んだ構造)、ミストサウナ「テルマーレ」(約46℃)があります。
入浴料金(2026年8月時点)
区分は「大人(中学生以上)」「小学生以下」の2つ。日によって平日・土日祝(+400円)・特定日(+500円)の3段階に、時間帯によって早朝・深夜の割増/割引が加わります。以下は2026年8月時点で公式サイトに掲載されている料金です(税込)。
| 区分 | 平日 | 土日祝 | 特定日 |
|---|---|---|---|
| 大人(中学生以上)一般 | 2,300円 | 2,700円 | 2,800円 |
| 大人 LINE会員 | 2,200円 | 2,600円 | 2,700円 |
| 大人 友の会会員 | 2,000円 | 2,400円 | 2,500円 |
| 小学生以下 | 1,500円 | 1,900円 | 2,000円 |
このほか早朝(5:00〜8:00入館)は大人2,000円・友の会会員1,900円、深夜(1:00以降も滞在)は曜日にかかわらず2,200円の深夜割増料金が加算されます。特定日が具体的にいつを指すかは公式サイトに一覧の記載がなく、お盆や年末年始などの繁忙期に訪れる場合は、来館前に公式サイトの新着情報か電話(03-3398-4126)で確認しておくと安心です。館内はリストバンドキーで各施設を利用し、料金は退館時にまとめて後払いする方式です。料金は改定されることがあるため、最新は公式サイトの料金ページでご確認ください。
未就学児は10月から利用不可
もっとも重要な変更点です。公式サイトの利用料金ページには「2026年10月1日より、安全面への配慮ならびに施設の利用状況を踏まえ、未就学児のご利用はご遠慮いただくことになりました。これまでご利用いただいていたお客様にはご不便をおかけいたしますが、なにとぞご了承くださいますようお願い申し上げます」と明記されています。「未就学児」は小学校入学前の0〜6歳を指すため、2026年10月1日以降は乳幼児・未就学の子を連れての利用ができなくなります。
この記事を書いている2026年8月時点では、未就学児もまだ利用できます。小学生以上の子は10月以降も引き続き利用可能で、料金区分「小学生以下」もそのまま残ります。夏休み中に未就学児を連れて行きたい家族は今のうちに、10月以降に検討している家族は小学生以上の子連れプランに切り替える必要がある点に注意してください。制度が変わる前後で状況が変わる可能性もあるため、来館前に必ず公式サイトの料金ページで最新の記載を確認してください。
おむつ・混浴・岩盤浴の年齢ルール
おむつが外れていない子は入館不可
公式サイトのよくある質問には「年齢を問わず、おむつをつけている方のご入館はお断りしております」と明記されています。未就学児の利用不可(2026年10月〜)とは別の恒常的なルールで、トイレトレーニング中の子はおむつが外れるまで入館できません。
混浴は6歳まで・18歳未満は保護者同伴
公式FAQには「条例により、6歳までとなっております。7歳以上の方の混浴はお断りしております」と記載されています。異性の親と一緒に入浴できるのは6歳まで、小学校入学のタイミングで男女別の浴場のみの利用に切り替わります。また「18歳未満のお客様のみでのご入館はご遠慮いただいております」とあり、18歳未満の子が利用する際は20歳以上の保護者(引率者)の同伴が必要です。
岩盤浴ラウンジは中学生から
館内の岩盤浴ラウンジ「黒龍」は、メトス社の大型サウナストーブを中央に配置した円形ドーム型の施設(温度60℃前後・定員50名)で、天井のオートロウリュ装置による自動ロウリュとスタッフによる手動ロウリュの両方が楽しめます。公式FAQには「岩盤浴ラウンジをご利用いただけるのは、中学生以上の方です」と明記されており、小学生以下の子は利用できません。料金は入浴料とは別に一般650円、LINE会員450円、友の会会員350円です。
休憩スペース
館内には5つの休憩スペースがあります。2階の女性専用ラウンジ(定員12名・TVなしのリクライニングシート)、4階の男性専用ラウンジ(定員8名・TV付き)、地下のワーキングスペース(定員20名・電源とWi-Fi完備)、地下レストルームA(定員20名・TV付きリクライニングシート、予約シートあり)、地下レストルームB(定員53名・マンガコーナー併設)です。予約シートは1時間250円、または翌朝8時まで1,100円で利用できます。
食事処しおん
食事処「しおん」は11:00〜22:30営業(ラストオーダーは営業終了30分前)で、本格的なお食事から軽食・おつまみ・デザートまで豊富に用意され、旬の食材を使った期間限定メニューも提供されています。海鮮丼やカツカレー、蕎麦、ラーメンなど和洋中の幅広いメニューが揃い、店内は終日禁煙です。外からの飲食物の持ち込みはできません。
お得な買い方(アソビュー)
なごみの湯は、アソビューで入館+岩盤浴セットのチケットが購入できます。2026年8月時点で確認できたのは平日限定(土日祝・特定日は利用不可)の入館+岩盤浴セット(大人2,750円・小学生1,500円)と、土日祝限定(平日・特定日は利用不可)の入館+岩盤浴セット(大人3,150円・小学生1,900円)の2種類です。いずれも通常価格からの割引価格で、スマホで事前に購入しておけば当日は窓口での会計を省いて入館できます。
2種類とも公式のunablePeriods(利用不可期間)は設定されておらず、お盆や年末年始でも日付を理由に使えなくなることはありません。ただしチケット自体が「平日限定」「土日祝限定」に分かれているため、特定日(公式サイトに一覧の記載なし)にはどちらのチケットも利用できません。特定日に訪れる予定がある場合は、割引チケットを買わずに当日窓口で通常料金を支払うことになります。またチケットの小学生区分は入浴+タオルセットのみで、岩盤浴ラウンジは利用できません(岩盤浴は中学生からのルールのため)。2026年10月1日以降は、いずれのチケットも未就学児の子は利用できません(公式の利用条件に明記)。価格や条件は変わることがあるため、購入前に必ずアソビューの販売ページで最新情報をご確認ください。
アクセスと駐車場
電車の場合、JR中央線「荻窪駅」西口改札を出て右側の階段を降り、正面の薬局「ココカラファイン」の通りを左折して直進すると、左側になごみの湯の赤い看板が見えます(徒歩2分)。東京メトロ丸ノ内線を利用する場合は、西出口から階段かエレベーターで2階に上がり、西口連絡通路を渡ってJR荻窪駅西口へ向かうと同じ経路に合流します(徒歩2分)。いずれも屋外の通りを歩く経路です。
お車の場合、専用駐車場はなく提携駐車場「ナビパーク上荻第5・第6駐車場」(杉並区上荻1-20)を利用します。通常料金200円/15分、最大料金は9時〜18時が1,900円、18時〜翌9時が900円。開店〜18時入館なら利用総額(入館料含む)1〜2,999円で駐車サービス券1枚、3,000〜4,999円で3枚など、利用額に応じたサービスコインが進呈されます(事前に精算機で駐車証明書の発行が必要)。住所は東京都杉並区上荻1-10-10、電話番号は03-3398-4126です。
子連れ実用情報
- 未就学児の利用:2026年10月1日から利用不可。それまでは利用できます。
- おむつの子の入館:年齢を問わず、おむつ着用での入館はできません。
- 子供だけの利用:18歳未満のお客様のみでの入館はできません。20歳以上の保護者同伴が必要です。
- 飲食物の持ち込み:外からの飲食物の持ち込みはできません。館内の食事処「しおん」を利用してください。
- タオル・館内着:手ぶらで利用できます(タオル・館内着・アメニティは館内で用意)。
- 途中外出:入館から退館までの間の外出はお断りされています。
- タトゥー・刺青:原則お断りですが、指定のカバーシール(10cm×6cm)2枚までで完全に覆える場合は、貼った上での入館・入浴が可能です。
- 予約:入館に事前予約は不要です。
- 忘れ物:7日間保管後、破棄されます。
- 定休日:年中無休。深夜1:00〜5:00は入館受付なし。
- 授乳室・おむつ交換台:公式サイトに専用スペースの記載は見当たりませんでした。0〜2歳の子と行く予定がある場合は、来館前に電話(03-3398-4126)で確認しておくと安心です。
よくある質問
子供は何歳から入れますか?
2026年8月時点では未就学児も利用できますが、2026年10月1日からは未就学児の利用ができなくなります。小学生以上であれば、おむつが外れていることを条件に引き続き利用できます。混浴(異性の親と一緒の入浴)は6歳までです。
岩盤浴は子供も入れますか?
岩盤浴ラウンジ「黒龍」の利用は中学生からです。小学生以下の子は岩盤浴を利用できません。
駐車場はありますか?
専用駐車場はなく、提携駐車場「ナビパーク上荻第5・第6駐車場」を利用します。利用額に応じたサービスコインで割引が受けられますが、無料ではありません。
アソビューのチケットはお盆でも使えますか?
はい。平日限定・土日祝限定どちらのチケットも公式の利用不可期間は設定されていないため、日付を理由に使えなくなることはありません。ただし特定日にはどちらのチケットも利用できないため、特定日に訪れる場合は当日窓口での通常料金払いになります。
基本情報
| 正式名称 | 東京荻窪 天然温泉 なごみの湯 |
| 住所 | 〒167-0043 東京都杉並区上荻1-10-10(Googleマップ) |
| 電話番号 | 03-3398-4126 |
| 営業時間 | 10:30〜翌9:00(最終受付8:00)。深夜1:00〜5:00は入館受付なし。年中無休 |
| 料金(平日一般) | 大人(中学生以上)2,300円、小学生以下1,500円。土日祝+400円、特定日+500円 |
| 未就学児の利用 | 2026年10月1日から不可(それまでは利用可) |
| おむつの子の入館 | 年齢を問わず不可 |
| 混浴 | 6歳まで。18歳未満は20歳以上の保護者同伴必須 |
| 岩盤浴ラウンジ「黒龍」 | 中学生から利用可。一般650円(別途入浴料が必要) |
| 駐車場 | 提携駐車場(ナビパーク上荻第5・第6)。通常200円/15分 |
| 公式サイト | 東京荻窪 天然温泉 なごみの湯 公式サイト |
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まとめ
東京荻窪 天然温泉 なごみの湯は、荻窪駅から徒歩2分、天然温泉の露天風呂と岩盤浴ラウンジが揃う日帰り温浴施設です。2026年10月1日から未就学児は利用できなくなりますが、2026年8月時点ではまだ利用可能で、おむつが外れていれば小学生以上の子は10月以降も引き続き楽しめます。混浴は6歳まで、岩盤浴は中学生からと覚えておくと迷いません。窓口で並びたくない場合はアソビューの入館+岩盤浴セットを検討してみてください。料金や年齢ルールは変更されることがあるため、お出かけ前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。
